香港验血6周和7周一样么,女人受孕的最佳时期 女性备孕期间吃什么调理身体
浏览次数：794 - 发表：2024-01-29 13:55
备孕中医如何调理身体
对于准备怀孕的女性朋友来说，怀孕前先进行一下中医调理，可以让你的身体更健康，也更容易受孕，专家提醒，孕前中医调理可以分4步走，下面，我们就具体的来看看分别是哪4步。
怀孕准备：中医调理4步走
中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。那么，如何能达到这几方面，专家给出了孕前需要准备的一些建议：
中医调理第一步：调经
很多人都把每个月来的月经称为“老朋友”，从中医的角度讲，这种叫法是再恰当不过了，为什么?除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外，每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常被问到的了。中医通过月经的量、颜色、周期等往往可以判断出女性身体的症结所在。
中医的医理认为女性月事，属奇精八脉内的冲脉、带脉、任脉三经的循环，这种循环会经过数十个穴道。如果有阻碍，会导致很多疾病，因此应该十分重视。
如果月经正常，那么说明气血通畅，下一步就可以通过体温的变化，看排卵是否正常了。
专家提示：对于月经量和周期有变化的女性随时都可以找中医进行调理，不一定要等到准备怀孕的时候。
中医调理第二步：量体温
正常人的体温，排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.3～0.5℃。持续14天，然后体温下降。如果只是体温上升3、5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题，那么就可以对症治疗了。
专家提示：除了中医自己望闻问切等专业诊断手法外，很多时候，中医还会借助西医的诊断方法对病情进行进一步的判断，例如为了判断排卵是否正常，除了采用量体温的方法外，有时还会通过B超作为辅助手段进行诊断。尽管如此，中医的理念及治疗手段和西医还是完全不同的，大家在看中医的时候不要因为采用了一些西医的办法，而对中医的疗效有所怀疑。
中医调理第三步：暖宫
中医有宫寒不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒，女性应该特别注意保护小腹的温暖。尤其是在空调情况下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。
专家提示：女性爱美是天性，但也要注意根据节气变化调整着装，平时就应该注意下身的保暖，尤其是脚部及腹部。不要让自己受寒，只有在身体温暖的情况下，气血才会畅通。
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备孕生男孩子怎么调理身体
很多老一辈的人会将自己过去没有实现的愿望附加给自己的孩子，有的父亲想孩自己儿子继承自己愿望成为一名医生，有的母亲想女儿继承自己意愿生一个男孩。生一个男孩的计划，一般在女性备孕之初调养身体就开始了。那么，备孕生男孩子如何调理身体？
备孕生男孩子怎么调理身体
为什么碱性体质有助于生男孩
因为决定生男孩的Y精子是只能在碱性环境下运动，在进入到酸性环境之后，会直接被酸性环境所杀死，所以就没有办法更好的进行运动，Y精子如果想要和卵子结合，就必须要在碱性环境下运动，如果进入酸性环境，肯定就会抑制其运动能力，并且还会影响到Y精子的生存活性，就大大降低了Y精子和卵子结合的概率，所以就会影响到准妈妈怀孕生男孩的概率。
相信看了如何通过调养身体帮助自己生男孩之后，继承了父母、公婆想要一个男孩的意愿的年轻女性朋友们，就不再那么着急了，首先让身体保持一个碱性环境是有助于生男孩的，其次，胎儿性别是很难控制的，任何方法都有可能失败，要保持乐观心态，不要抱过高希望。
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