想做验血测男女又去不了香港怎么办,女性的基础体温隐藏了大秘密，这些知识

(香港验血 男翻女)

大家好，这里是黄杨说孕育。“基础体温”这个词语，大家可能不是很陌生，但是又说不上来到底是什么？怎么观测？有什么作用？其实作为备孕中的夫妻双方，对与“基础体温”一定要了解清楚，因为女性的基础体温隐藏了大秘密，这些知识你都知道吗？对备用有帮助，今天就和大家分享一下。

一、什么是基础体温

基础体温，是指经过6－8小时的睡眠后，尚未起床、进食、说话前所测定的体温。另外，基础体温是掌握女性是否怀孕的法宝，因为如果基础体温持续上升20天不下降，就表明你已经怀孕。

二、基础体温中的秘密

在两次月经期间，每天早晨起床时测量基础体温，会形成一种前半段时间体温较低，后半段时间体温较高0．3℃－0．5℃的现象。出现这种变化，主要是排卵结束后卵中生成的黄体分泌黄体酮所导致。月经结束后到下次排暖日开始的这段时间内体温降低，排卵后再到下次月经来临的这段时间体温又开始升高。所以，在两次月经期间分为低温期和高温期，而且低温期最后就是排卵日。

三、如何测量基础体温

测量基础体温很容易，但要想准确测量，则需要一定的技巧，所以，测量的方法是很关键的。首先，准备1支体温计并学会读表方法：其次，每天晚上临睡前将体温计水银柱用至35℃以下，放在第二天醒来后伸手就可摸到的地方：再次是第二天清晨醒来后，立即取过体温计放在舌下5分钟后拿出来读数，将数据记录下来即可。最后要注意的是，测量体温前严禁起床、大小便、进食、说话等活动，否则会影响基础体温测量的准确性。

​验血查男女只有香港有吗>

四、测量基础体温的意义

测量基础体温可以了解自己有无排卵及估计大概排卵日期，并了解黄体功能，可以帮助备孕夫妻选择性生活的日期以达到怀孕的目的。同时，对卵功能失调及患有不孕症的女性也可提供有用的诊断信息。

测量基础体温是备孕的第一项任务！

处于备孕状态的女性朋友们，需要知道的是，自己在什么时候是具备有备孕条件的，那就是在达到基础体温的时候！我们一起来了解一下吧！

基础体温又称静息体温，指人体在经过6—8小时的睡眠后，尚未起床、进食、说话、运动前所测定的体温。基础体温是人体一昼夜中的最低体温，它主要用来衡量人体的代谢和激素水平。基础体温男女都有，但男性每天的体温几乎没有变化，而女性由于生殖激素比较复杂，会调节体温不断变化。

正常女性的基础体温以排卵日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是医学上说的“双相体温”。排卵前，孕激素少，体温呈低温趋势，一般为36.2℃。排卵后，体温急剧上升，一般增高幅度为0.3℃—0.6℃，使基础体温达到36.7℃，呈高温趋势。

可以据此来判断自己的健康状况，概括地说，女性基础体温大概有以下6种功能：

1、排卵-把握受孕良机

当女性月经来临时，基础体温为低温;排卵之后，基础体温则会转为高温。一般来说，女性在排卵24小时之后，受精的比率会变得比较低，但是精子大约可以在子宫里存活72小时。所以，在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房，可以每隔两天行房一次，这样可以增加受精几率。若等到基础体温达到高温时再行房，那怀孕的几率降低了。

2、发现多囊卵巢

如果高温期较短，严重的还可能持续低温，那很有可能患上了多囊卵巢综合征。患上此病的女性往往较胖、青春痘多、毛发浓密、月经经常性不准。有这种情况的女性，通常有家族性遗传糖尿病，如怀孕生子，则属于妊娠糖尿病的高危险人群。

3、监测卵巢功能

如果基础体温的循环周期缩短，原本的28天，慢慢变为24天或22天，高温期也会相应缩短，则说明卵巢功能不好，会影响女性雌性激素分泌，破坏性生活，损伤女性肤质、肤色，若卵巢衰竭，还会让女性更年期提前到来。

4、提示其他病变

如果月经期间基础体温不降低，可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产，也应及时警觉，及早到医院去做进一步检测。子宫内膜异位症最主要的症状是痛经，其次是一些跟不育有关的症状。

5、那么基础体温如何自测呢？

每晚临睡前，把甩好的基础体温计放在随手可拿的地方。清晨醒来后不做任何活动，立即测量体温。需要连续测量3个以上的月经周期，测出的数据才能说明问题。将每天的测量结果记录在体温单上，并连成曲线，同时，将影响体温的任何因素如感冒、同房、失眠、月经期等，也记在体温单上。根据一段时间的记录掌握规律，可以督促姐妹们及时排查健康隐患。

6、这里巢内需要提醒姐妹们：

如果忘记测量，当天就不要补测了，最好还是第二天再测，因为起床后的活动会使体温升高，这样一来就无法得到准确的基础体温了。

【台湾可以做供卵的医院有哪些】我是怎么利用基础体温和plsz备孕一个月就好孕的(下)

#台湾可以做供卵的医院有哪些# +薇:以下就是我的体温曲线，黄体期每天都保持在36.8-36.9左右，已经连续高温超过16天。对了我还专门咨询了医生说我高温达不到37度是不是黄体不足，医生说只要比自己的平均体温高、有双向曲线即可，每个人都是不一样的！最后测出来果然我孕酮数值很好～所以大家的数值要和自己比，不要和别人比！

【排卵试纸】plsz该怎么用？好多人每天玩尿都魔障了，我觉得完全没有必要，还是应该结合基础体温，低温期最低的那天，体温一下跌了0.3左右的那天，就说明快排卵了，那时候开始测plsz，然后做功课。有人问怎么做功课？如果你们还年轻，那没有必要算那么准，plsz强阳到转弱的这段时间每天找一个合适的够放松的时间aa就好了，我和老公就是这样的人。如果你们俩年龄不小了，或者久久没有怀孕，那就要测到plsz最强阳的时间，12小时以后aa效果最好，强阳转弱了再aa一次。这样怀孕成功率很大！

【怀孕症状】我的怀孕症状真挺多的，说实话好多人觉得心理作用但是我真的很早就开始泛恶心了，而且这种恶心感会消失，过一段时间再出现。然后小腹是一直坠胀的，特别在排卵日和着床的时候，肚子疼得都有点睡不着。还有一个很明显的是胸部，你会感觉到胸部真的不是你的了，以前大姨妈来之前的胀痛大家都感受过吧，但现在完全不在一样，感觉变大了，内里软软的，但又弹弹的，总之是duangduang的感觉，和之前胀痛感觉到增生完全不同。最神奇的是，之前只有大姨妈来之前才长痘的我居然下巴上并排长了三粒大痘我真的觉得如果没怀孕的话我的身体真是疯了吧，哈哈！#台湾可以做供卵的医院有哪些#
传送门 ：【台湾可以做供卵的医院有哪些】我是怎么利用基础体温和plsz备孕一个月就好孕的(上)