香港验血3500准吗,多囊、内膜薄、输卵管迂回，备孕一年两次促排成功好孕了！

(香港验血准妈宝妈们)

宝妈：我是从16年年末开始备孕的，刚开始不清楚自己的身体情况，备孕了半年后没有怀上，就去医院监测卵泡，医生说我的是多囊，没有优势卵泡，内膜薄，当月就放弃备孕了。后面一个月又检查了一个项目，输卵管造影，双侧输卵管通，但是迂回，当时看的医生也没有说有什么问题。因为多囊，我决定促排了。唐筛还是香港验血准>

促排是从今年7月初开始的，过程有点复杂。月经的第二天就要去医院抽血检查激素。我是瘦多囊，检查出来各项激素都正常。月经的第五天开始吃促排药，吃了五天，去医院B超，检查有一个优势卵泡，接着打了绒促，接下来按照医生的建议，我们都是隔天安排。自认为各项目都进行的不错，应该会中，结果8月2号还是等来了华丽丽大姨妈。紧接着第二轮促排开始。

同样是月经第二天去，医生又开了促排卵药“来曲”，吃了五天后B超检测卵泡，这次卵泡一个都没长，接着打了三针尿促，打完之后B超检查，卵泡涨了一点，又加了两天的尿促针，然后B超显示有4个优势卵泡了。医生让我们这个月放弃，怕怀上多胞胎。我和老公开始两天也没敢同房，过了两天，想着本来输卵管迂回就不好怀孕，应该不会一下子怀上四胞胎，顶多3个，2个最好，于是就安排了。就安排了一次，之后就什么都没管，也没有抱特别大的希望，月经超过了一个星期后，测了早早孕，居然秒红！

第一次去医院检查是抽血，血值HCG、孕酮都很正常，而且HCG很高，可以排除宫外，医生让我一个星期后复查B超。我还在跟宝爸说，不知道HCG这么高，会不会有惊喜？真被我说中了，B超检查，有2个宝宝，都有胎心胎芽了。跟大家分享好孕经验，促排卵期间我还在跳绳，每天至少300下，有时候500下，这个对排卵是有好处的。另外，放松心情也特别重要，因为医生都让我们放弃了，我们也抱着无所谓的态度，甚至还不想真的怀上，怕多胞胎。还好我是幸运的，两个刚刚好，也祝相似经历的宝妈早日好孕！

仅剩一侧输卵管，该如何备孕成功？

有过宫外孕的女性朋友，在切除了一侧输卵管后，再次备孕，建议先确定输卵管是否通畅，是否存在输卵管炎症、粘连、积液、通而不畅等等问题，而且还要保证输卵管一侧的卵巢功能是否正常排卵。那么，仅剩一侧输卵管如何备孕呢?

单侧输卵管患者备孕须知

一、确定输卵管通畅情况

单侧输卵管的朋友备孕一定要确定自己除了单侧输卵管，其他的各项生育机能都正常，而实际上，很多之前出现过宫外孕的女性朋友输卵管多多少少都会存在一些不够通畅的情况。

在这样的情况下，如果剩下的这一侧输卵管通畅度还不够好，那么，严重的情况会直接导致终生不孕，而如果不完全堵塞又会容易导致宫外孕。所以，单侧输卵管的朋友备孕前一定要确定自己的输卵管通畅情况。

二、确定卵巢排卵情况

我们都了解，卵巢排卵通常是两侧轮流排卵，这样来说，单侧输卵管的女性朋友就失去了一半的几率来受孕，所以说，珍惜完好输卵管的这一侧排卵的机会备孕。这就需要具体的了解自己的排卵情况，卵泡能否正常长大排出，以及具体是哪一侧排卵都要搞清楚。

三、注意避免宫外孕

很多女性切除一侧输卵管的原因是由于输卵管的严重堵塞，因此，这类女性在备孕的时候一定要先确定剩余输卵管的环境是否通畅，避免因为忽略检查而导致宫外孕的发生。

四、注意性生活的规律

很多家庭为了尽快的备孕，于是在女性排卵期时就增加了同房的次数，结果却还是无济于事。其实这是没有大必要的，因为男性的精子从生成到成熟是需要三天左右的时间的，过于频繁的射精反而不利于精子的更新，也不利于女性的受孕。

五、注意适当的锻炼

备孕期间，夫妻双方适当的锻炼可以增强自身的免疫力，提高精子的质量和输卵管蠕动的能力，这对于女性来说是非常容易受孕的。

六、保持放松的情绪

很多女性因为只有单侧输卵管备孕，所以，备孕的过程中很焦急，这在无形之中就给本身造成了压力，反而容易内分泌失调，不利于女性的备孕，紧张的情绪对于怀孕来说是很不利的，建议单侧输卵管的女性朋友一定要调节好自己的心情，有什么担心的及时和医生沟通检查治疗，避免不必要的担心。好孕气需要有一个充足的信心，科学合理备孕，一定能迎来优秀的宝宝！

「谈备孕」在家就能做的运动，帮助改善输卵管的通畅

输卵管是连接子宫和卵巢的桥梁，也是拾取卵子和运输受精卵的重要场所。患有输卵管疾病的女性，务必要及时治疗，以免影响女性的孕育。除此之外，日常生活中还可以做一些有利于输卵管的运动，帮助女性更好的改善输卵管的通畅！

1改善输卵管的运动项目

1、伊斯坦布尔8号

伊斯坦布尔8号动作很简单，一只手握住一只哑铃，背部着地躺在地面，伸直拿着哑铃的手臂，保持这一姿势，然后站立起来。恢复起始姿势，重复以上动作。左右手持哑铃各做4到6次。

2、下蹲促腿连带引体向上

在单杠下方站立，蹲下，双手放置在的地面，双脚向后跃，变成俯卧撑起始姿势，然后双腿向前跃，恢复蹲坐姿势，双手仍放在地面。站直，跳起抓住单杠，做一个引体向上。

3、爆发式坐立

背部躺于地面，膝盖弯曲90度，双脚平放于地。可以让一个同伴轻轻站在你脚上，或者放在某个物体下方固定。以这个动作为起始，动用腰腹和腿脚的力量，站起身来，与协助你的同伴面对面。然后恢复起始姿势，并重复上述动作。

2瑜伽运动

第一式：束脚式

1、脚心相对，膝向旁打开，两手抓脚。

2、呼气时身体向前下落，尽量将腹部靠近脚尖。

第二式：坐角式

1.双脚尽量向两侧打开，膝盖伸直，脚尖垂直。

2.慢慢吸气，举起双手。

3.慢慢呼气，同时身体向前下落，尽量将腹部靠近地面。

第三式：反弓式

1.腹部贴地平躺，双臂在身体两侧伸直。一侧面颊贴地，两腿和脚踝并拢。弯曲两腿，脚跟接近臀部。左右两手分别抓住同侧脚踝。

2.吸气，屏住呼吸，抬头。缓慢、柔和地向后拉动双腿，拉到力所能及的最大限度。屏住呼吸保持上述姿势10秒钟。

3.呼气，与此同时，头和胸部向地面放下，还原。

3改善输卵管的营养搭配

1、每天可以食用1至2个鸡蛋，同时蛋类含有丰富的蛋白质，以及钙磷等元素，还有各种的维生素，能够补充身体的所需。输卵管堵塞的患者，可以适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果，从而充分补充多种维生素，和大量的微量元素钙和铁。

2、适当摄入些肉类和鱼类，它们当中富含有大量的蛋白质，另外一些海产品，可以保证身体所需的碘的摄入量。输卵管不通的女性朋友，可以摄入一定数量奶类的食品，每日摄取的鲜奶要适量，避免过多。

3、每日主食应该保持适量，避免过多，应该多食用富含维生素B，以及微量元素，还有粗粮等。多吃蔬菜水果，还要搭配些粗粮。蛋白质和无机盐尤其重要，充足的蛋白质可促进自身机体免疫力的提高，少吃大鱼大肉类食品。

4、可以生食一些洗、蒸的蔬菜，如油菜、小白菜等来补充叶酸。此外，青菜中还有许多种人类所需的营养素，应多吃青菜。钙和磷均为女性容易缺少的元素，而铁质是制造血液和组织细胞的重要元素。因此，还应多食含钙丰富的蛋黄、虾皮、豆类等及含铁丰富的瘦肉等。