成都邮寄香港验血,备孕时，女人常吃这3种“天然孕酮”，可能有助于小宝贝“
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对于夫妻两个人来说，如果想要备孕时间比较短，很快的怀上小宝贝的话，身体当中的孕酮含量是非常重要的，因为如果女人身体当中孕酮含量比较高，不仅会提高受孕成功的几率，而且对于受精卵的分裂和分化以及小宝贝的正常发育也会有一定的保护。
但是如果因为身体当中孕酮含量比较低的话，可能会直接影响到受孕成功的几率，而且甚至会备孕很长时间依旧不会怀上孩子。其实在备孕的时候，如果女人常吃这三种天然孕酮的话，可能会更加有利于小宝贝的安家。
备孕时，女人常吃这3种天然孕酮，可能有助于小宝贝安家
1.鸡蛋菠菜汤
相信大家平时的时候都会比较喜欢吃菠菜吧，尤其是拿菠菜熬汤，尤其是如果在熬汤的时候再打上一个鸡蛋的话，会非常的美味。当然因为菠菜当中含有非常丰富的维生素，以及它的叶酸含量非常高，让很多的女性朋友在怀孕之后也非常的喜爱。
然而在备孕的时候，如果也可以常喝鸡蛋，菠菜汤的话，可以很好的补充身体当中的孕酮，可以提高受孕成功的几率，能够达到很好的安胎效果。
2.豆类
大家平时的时候肯定也会比较喜欢吃一些豆质类的食物，比如说黄豆，绿豆红豆之类的，因为在这些豆类食物当中，含有很丰富的蛋白质和一些脂肪，尤其是它们里面含有比较丰富的卵磷脂以及大豆异黄酮，这两种物质是女性身体当中孕酮含量非常好的组成部分，所以如果在备孕的时候，可以常吃一点的话，对于备孕成功的几率来说，会大大的提升。
3.芹菜
芹菜当中含有非常丰富的膳食纤维，可以很好的缓解女性朋友出现的便秘，而且还可以很好的预防心脑血管疾病，对于清除血液当中的一些多余油脂也有非常不错的作用。其实在备孕的时候，如果女性朋友可以常吃一些芹菜，或者是喝一点芹菜汁的话，也能够让身体当中的孕酮含量大大提升，这样的话可以有助于小宝贝的安家，提高怀孕的几率！
孕酮多备孕有什么用
孕酮是女性身体内存在着的一种激素。这种激素在女性怀孕之后会呈现出上升的趋势，一般只有有充足的孕酮孕妇的孕育才能够正常进行。很多孕妇孕前检查孕酮比较多，这样就比较容易受孕。那么孕酮多备孕有什么用？孕酮低怎么办？
孕酮多备孕有什么用
未怀孕前，孕酮在身体中的作用是和雌激素配合，参与维持月经的正常等功能活动，怀孕后，孕酮主要由胎盘产生，含量也开始增加，在雌激素作用基础上，保持胎儿能够健康的发育。受精卵着床跟孕酮也有很大的关系。
如果是检查卵泡期孕酮含量，可以在月经期间2-3天查;
如果是确认怀孕，可以在月经第1天算到第20天左右检测。(20天左右孕酮应该达到高水平。如果未升高，可能是排卵异常或者孕激素水平太低，会造成早期流产。)
2、怀孕后检查时间
怀孕后最好在孕早期三个月内进行检查，能够及时发现问题。
如果你曾经有过流产或者怀孕前月经不调，建议尽早关注孕酮的情况。
备孕孕酮低怎么办
如果出现孕酮低的情况，会有流产的风险，一定要及时治疗，那备孕孕酮低怎么办?
1、尽早治疗
孕酮低的原因有很多，可能是因为女性黄体功能不全造成的、内分泌功能紊乱、乱用药物、缺乏锻炼、长期压抑等导致，如果是疾病问题，最好及时治疗。
2、食物调节
孕酮低也可以通过饮食来调理， 譬如大豆等豆类，他们含有较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。还有新鲜的水果，像是猕猴桃、草莓、柚子等。也可以用重要调理。
喝豆浆能提高孕酮吗,这是很多孕妇朋友想知道的问题。因为听说孕酮对于孕妇的怀孕以及早期的妊娠期都是具有重大作用的,不知道有什么方法可以提高孕酮。备孕喝豆浆补孕酮吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！
豆浆就是用黄豆做成的，黄豆里面所含的营养成分和一些矿物质，豆浆里面也都是有的，而且豆浆里面的营养物质会更容易被人体所吸收，吃黄豆可以很好的补充孕酮但是喝豆浆也能达到同样的效果，可以自己在家里做豆浆这样做出来的豆浆效果会比外面买的要好，只要提前一晚把黄豆浸泡好，在第二天早上的时候直接放入榨汁机里面打碎，然后再过滤一下按照自己的口味加成甜的或者咸的。
孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮)，不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
①色鲜味香能促进食欲。
②含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
③含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
④所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
看完上面的内容后就对孕酮可以从豆浆中摄取了吧，家里有孕妇的同志们要好好看看欧，孕酮对于孕妇很重要，孕妇对于每个家庭都很重要，所以如果孕妇的孕酮值低的话，可以适量的通过喝豆浆的方式进行补充欧。关爱孕妇健康，保护宝宝未来。
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