香港12周还可以验血嘛,多囊卵巢有哪些表现？应该如何备孕？看完这些就懂了

多囊卵巢是一种体内雄激素水平过多而导致卵巢无法排卵的一种疾病。其典型的特征是卵巢不排卵。
因此，这种妇科疾病一提起来，就会被人和不孕挂钩。当然，除了会诱发女性不孕以外，患有多囊卵巢综合征的女性，还会出现月经的不正常等情况。

多囊卵巢的表现有哪些？
1、月经不正常
患有多囊卵巢的女性，多有月经不正常的情况，比如月经量变少，或出现功能失调性子宫出血。另外，也可伴有痛经的情况。或者有些女性会因为激素分泌紊乱而提前出现闭经。

2、不孕
不孕的表现可以说是多囊卵巢病的一个比较典型的特征。由于患者体内的激素水平出现异常，雄性激素分泌比较多，
而雌激素和孕激素则比较少，就会造成卵巢里面的卵泡长不大，优势卵泡无法排出。通过妇科触诊可发现卵巢体积变大，质硬。

3、多毛
由于体内雄性激素分泌的增多，患者当然也会出现多毛的表现。而这种多毛症状发发生率可接近70%。
发生多毛的部位多在大腿、胸背部、肛周部位等。而雄激素引起的外在改变不只有毛发增多，还可有皮肤粗糙，阴蒂肥大，声音变粗等。

多囊卵巢患者应该如何备孕？
1、听取医生建议
患有多囊卵巢的女性，一般不建议自行使用雌激素类药物，因为任何药物的使用都需要根据具体的病情以及疾病史等来综合分析的。所以还是应该在医师指导下合理用药并按疗程治疗。2、运动改善
对于患有多囊卵巢综合征的女性患者来说，因疾病原因也可能引起身体的肥胖。那么这时，最好是要科学地减重。比如在饮食方面可以从减少热量摄取入手，大约每天减少500卡路里就可以。

如何诊断多囊卵巢？
1、症状和体征
一般来说，通过患者的症状和体征进行临床诊断可作为一种分析依据。比如月经一直不规律，或有出现月经量稀少或出现闭经的情况等，这些患者的主要症状可作为诊断依据。
2、客观检查数据
要诊断多囊卵巢综合征，还要根据客观的检查数据来说话。需要结合血液中LH和(或)LH/FSH比值的具体情况来作为诊断依据。在最近这几年，多囊卵巢综合征已经比较普遍。有不少女性在多年未孕后检查发现，自己是多囊卵巢。当然，目前的治疗已不仅仅是促排卵，促进妊娠。

同时，还会根据多囊卵巢综合征和一些慢性病比如三高等疾病之间关系，来进行相应药物的使用，不仅可对于原本的疾病进行控制，还可同时促进受孕。其中使用较多的就是胰岛素增敏剂。

备孕：多囊卵巢综合征如何调理？

在国际辅助生殖领域超过十年的经历，我看到了各种导致不孕的问题。我们常常听说的多囊卵巢综合征，输卵管堵塞，子宫内膜异位，腺肌症等等，都会阻碍我们的宝宝到来。在这里做一个总结，并且带来一些调理办法，供姐妹们参考。

今天我们先来聊聊多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征是育龄姐妹常见的一种内分泌异常和代谢异常所导致的疾病。患有这个问题的姐妹，常常伴随排卵异常、月经紊乱，肥胖、多毛、痤疮等症状。这个问题在西医的范畴里特别复杂，并且治疗效果也不好。一般在育龄阶段，医生都会建议姐妹们选择试管婴儿的方式去怀孕。但是事实上，我们可以通过饮食习惯和生活习惯的调整，来缓解和治愈这种症状。说到底，这是一种激素紊乱和代谢异常的现象，一般表现为雄性激素过高和胰岛素过高。

要从根本上解决这个问题，

首先

我

们要均衡地摄入

7大营养元素，其次就要特别重视氨基酸和雌激素的补充。跟氨基酸有什么关系呢？因为氨基酸是激素的关键成分，它很大程度上决定着我们的内分泌系统是否正常。垂体，甲状腺，胰岛，本质上都是氨基酸或者氨基酸的衍生物。这在我们高中的生物课里学过，我们大部分人都已经还给老师啦。想要激素正常，原材料得给够呀。均衡摄入人体八种必需氨基酸，多摄入鱼肉，豆类，鸡蛋等，素食主义者可以选择全素的氨基酸补充剂。

那跟雌激素又有什么关系呢？大家知道多囊卵巢综合征跟雌激素偏低有关，但是雌激素偏高又容易长出各种肌瘤囊肿。真是太难了，在这里给大家推荐具有双向调节作用的大豆异黄酮，我的很多试管病人通过调理，完全可以不借助试管自然怀孕。什么叫双向调节呢？雌激素多了它帮忙拿出来，雌激素不足，它自动补位。我不建议大家选择补佳乐和雌二醇，毕竟那是化学激素，可能会给身体造成更大的负担。多喝大豆、红豆、黑豆一起熬制的豆浆，多吃鱼肉，牛奶等食物去平衡雌激素。

接下来我想说说胰岛素过高的问题，相信很多姐妹都被医生开了二甲双胍。大家知道二甲双胍是治疗

2型糖尿病的药物，是因为胰岛素不敏感了，我们要用这个药物去增加胰岛素的敏感性。但是，这个二甲双胍会导致肠道吸收B12

的数量减少，可能造成其他恶性后果。那么我们能不能通过其他方法增加胰岛素的敏感性呢？答案是，有！第一，通过均衡饮食来调节，减少碳水的摄入量，摄入优质蛋白和优质脂肪增加饱腹感，补充矿物质镁和铬，多吃绿叶蔬菜，多吃坚果等。第二，做力量训练和心肺功能训练，让细胞燃烧更多的能量，消耗更多的葡萄糖。第三，充足的睡眠和良好的心态去帮助平衡身体激素。只有这些，才是解决激素紊乱的根本之道。

最后我想来讲讲代谢异常。代谢异常是因为遗传或者环境原因导致的营养不良或者营养过剩而引起的疾病。这种疾病最重要的是代谢催化酶的缺陷。大家知道酶究其本质是一种蛋白质，所以同样的道理，蛋白质这种原材料要给够。另外，

肝脏受损也会导致各种酶合成不足。所以，养肝护肝也是我们解决代谢问题的关键。蛋白质可以增强肝脏的分解代谢能力，所以，蛋白质在代谢异常的调理过程中尤其重要。除此之外，早睡的习惯能帮助我们肝脏的修复，良好的心态也能减少肝脏的负担。

简言之，多囊卵巢综合征需要均衡营养，特别注意补充作为原材料的氨基酸和双向调节作用的异黄酮，平衡好激素，平衡好代谢。同时，运动，睡眠，心态也一定程度上会影响激素平衡和代谢平衡。如果你不运动，作息乱，脾气急，就要更又意识的用营养去弥补亏空。总之，良好的营养意识，饮食习惯和生活习惯，将帮助你调理好多囊卵巢综合征，并且最终让你自然受孕。

谢谢大家，觉得有用请点赞鼓励或者添加关注！有什么问题，欢迎你提出来一起探讨。没到7周能香港验血>

多囊卵巢综合症备孕-我的经验篇

什么是多囊卵巢综合症呢？笼统来说，就是一种内分泌代谢疾病，我的症状是，毛发比较旺盛，小胡须很重，汗毛也重。性激素六项数值不好，B超显示卵泡很多，20多个，但是不长大。症状每个人都不一样，但是统称为多囊卵综合症！

促排前（明确自己的病并且要走的路）

先明确自己的病，记得！大姨妈不等于排卵！

看中医喝中药的，你如果是多囊卵巢，一定要去监测你的卵泡！看看是否正常长大，并且顺利排出！喝中药来了大姨妈，不一定是你排卵了，因为大姨妈也有可能只是子宫内膜脱落。

看西医的，记得是去生殖中心，我们属于不孕不育范畴了，所以去生殖中心，比较专业！

不管你看的什么医生，最好是坚持一下，不要一会儿中医一会儿西医，很容易混乱。

注意事项：如果你是胖多囊，听医生的，努力减肥，如果和我一样，瘦多囊，也一定要坚持运动哦。我在怀孕前几个月，每天都会去快走散步，加强自己的身体素质。

饮食方面，我开始吃一些黑色类食物，黑豆浆啊、芝麻之类的。我不知道科学依据是什么，但据说对肾比较好。有利于促排吧。然后我也不在外面吃饭了，在家里吃，比较干净卫生，奶茶饮料都戒掉了。

促排

接下里就是和医生讨论好方案了。我的医生特别温柔，我就老老实实听她的话。

我试了两种方案，第一种是在月经之后第三天开始吃药，然后配合促排针。对我的效果不大。

第二种是，在来月经的第三天开始吃药，并配合促排针，这个效果比较好。我是在第三次促排怀上的。

一般如果你三次都没有怀孕，可能医生就要给你检查输卵管了。我没有走到哪一步，所以后面我不知道，据说输卵管什么都好，也许就是人工授精了。不管后面走到哪一步，姐妹都不要慌哦。最后还有试管垫底呢，肯定都会有宝宝的，心态一定要好哦！

关于可能出现的子宫内膜薄，医生会给你开药吃，小偏方是，吃点榴莲吧。我的真的有增厚！

注意事项：在打完最后的破卵针，医生会安排48小时同房。这个一般讲的是精子等卵子，基本打完针当天就可以安排吧，有精力的可以连续多安排两次。排卵的前三天后四天，都是有可能怀孕的！

这里有一个小心机，我问过医生，说没有科学依据，但我两次都中了，就是同房，尽量安排在下午1-5点！！据说那个时候的精子活力比较高，更容易受孕。

做完这些，就老老实实等着结果啦。记住，这里的秘诀是，心情要好心情要好，多去去户外，放松心情，抱着随便吧！

最后祝每一位多囊姐妹都成功好孕，拥有自己的小可爱，爱你们