香港验血费用有3000的吗,备孕期间同房后可以运动吗 同房居然还有这么多讲究
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备孕期间同房后可以运动吗
备孕期间同房后可以运动
备孕期间同房后是可以运动的，但是不要做太剧烈的运动，以免影响受精卵成功着床。
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备孕期间同房后可以运动吗-同房后要注意什么
1.不要马上起床
女性在同房之后不要马上起床，建议躺半个小时左右，最好是拿个枕头垫在臀部下面使臀部太高，让精子更好地与卵子结合。
2.不要马上小便
房时，可在妻子臀部下面垫一个枕头，提升骨盆的高度；
3.关于最容易受孕的体位，网上大家众说纷纭，咱们可以总结两种：
第二种，背入式：这种体位对于子宫后位的女性更容易受孕，让宫颈充分浸泡。
要说明的一点是，女性子宫、卵巢、输卵管和阴道的位置是不垂直的，所以精子排出后需要几分钟时间到达宫腔。
提高夫妻生活质量，双方得到充分刺激，达到高潮，宫腔的压力由正压转为负压，就会把精子吸进去，有利于受孕。
至于怎么营造适合夫妻二人的气氛，大家自己慢慢探索。要宝宝可不是一件容易事，需要夫妻二人一起努力。
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